「妊娠中でも楽しく家族と旅行をしたい」と考えている妊婦さんは少なくないでしょう。

ただ、妊娠中は流産や早産などの危険が伴うため、行動するにも限りがあります。

妊娠初期の頃は母体が安定しておらず危険がある一方で、妊娠後期も早産になる恐れがあるためマタ旅は避けた方が無難です。

では、妊娠中期の旅行はどうでしょうか。

できるだけ妊娠中期でも避けた方が良い理由

妊娠中期にマタ旅をするなら安全と考えている人も少なくないでしょう。

確かにおなかの中の状態が安定していれば、無理のない範囲で旅行ができそうです。

ですが、妊娠中期といえども様々なリスクがあります。

まず、移動による体への負担と緊急処置ができないことを考えなければいけません。

移動するときには自動車や飛行機など様々な手段があります。

この時、移動に体力を使っていない分、負担が少なく感じるかもしれません。

ですが、飛行機の場合には気圧などの関係で母体に異変が生じる可能性も考えられます。

また、自動車の場合も高速道路を走行する場合には長時間シートベルトを締めなければならず、シートベルトが母体を圧迫する恐れもあり得ます。

仮に運転をしていなくても、シートベルトをつけることには変わりはありませんので、可能な限り避けた方が良いでしょう。

飛行機で海外旅行に行く場合には、エコノミークラス症候群のリスクも頭に入れておきたいところです。

エコノミークラス症候群は別名「血栓症」とも言われており、血管が詰まる病気の一つになります。

飛行機に長時間乗ると同じ姿勢を保たなければならないため、足の静脈に血栓ができやすくなります。

血栓症になると血液の流れが悪くなり、母親から血液で栄養を送ってもらっている胎児にも影響が出ると考えられています。

海外に行って体調不良になるケースを考えたとき、現地では日本同様の医療が受けられるとは限りません。

海外旅行ではその点も考慮する必要があるでしょう。

妊娠中に旅行するならば事前に確認しておきたいことは何か

妊娠中期にマタ旅をするならば、いくつか確認しておいた方が良いことがあります。

まず、1つ目はとにかく無理をしないことです。

特に海外旅行の場合は予定通り海外の列車や飛行機が出発すれば良いですが、日本のように時間が正確ではないことが多々あるため、長時間待たされることもあり得ます。

そのため、旅行の行程もギリギリに設定するのではなく、ある程度余裕を持っておくことが重要です。

2つ目は旅行の2~3ヶ月前にはかかりつけ医に旅行することを相談することです。

医者の立場から様々なアドバイスをくれるでしょう。

お腹にいる胎児のことも考えて可能な限り医者のアドバイスを守り、良い旅ができるようにするべきです。

また、出発前に旅行先の近くの医療機関を調べてリストアップしておくと安心です。

3つ目はつわりが落ち着いている時期に旅行に行くことです。

妊娠中期にもなるとつわりが落ち着いている人も多いですが、中には妊娠中期でもつわりの状態で苦しんでいる人もいます。

このようなときに無理して旅行を決行すると、様々な場面で大変な思いをするでしょう。

例えば、飛行機に乗っている最中に気持ち悪くなり、つらい思いをしながら座席に座り続けなければならないことが想定できます。

鉄道や高速道路を走る自動車でも駅やサービスエリアがない限り、途中で止まることは難しいです。

これらを防ぐためにはつわりが落ち着いていない時期は旅行をキャンセルして、時期を見て旅行をゆっくり楽しむと良いでしょう。

4つ目は飛行機に乗るなら、妊娠36週になる前に乗った方が安心です。

妊娠36週以降になると早産の恐れがあり、飛行機の中で破水することも考えられます。

破水のリスクを考えれば、妊娠36週になる前の段階で旅行に行くのが良いでしょう。

マタ旅は自己責任で。今行く必要があるのか真剣に考えてみよう

妊娠中期にマタ旅をする場合は最終的に自己責任が伴います。

夫婦で話し合って大丈夫だと判断したときでも、万が一流産した場合や早産になった場合、最終的に自己責任と考えるべきです。

いざというときのことを考えれば、本当に今行く必要があるのか真剣に考えておきたいところです。

絶対に行かなければいけない理由がなければ、無理して妊娠中期に行くのではなく、出産後に新しい家族とともに出掛けて新たな思い出を作るのも一つの選択です。

リスクを考えて行動しよう

マタ旅をすることを考えた際、妊娠中期ならば大丈夫と考えている妊婦さんもいます。

しかし、妊娠中期でも妊娠中には違いないため、様々なリスクが考えられます。

国内旅行でも長時間乗り物に乗る場合や海外に飛行機で行く場合は、体調不良の時に対応できないこともあるでしょう。

今すぐ行かなければいけない理由があるのか、よく検討してから旅行に行くか決めましょう。


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